On vous livre les clefs pour une naissance facilitée

Une préparation à l'accouchement en ligne, complète et adaptée à vos besoins. Un accompagnement tout au long de la grossesse pour favoriser un accouchement naturel et physiologique, limiter les interventions médicales, s'outiller pour la gestion de la douleur et faire une équipe du tonnerre!

Voir les vidéos gratuites

En tant qu'ostéopathe spécialisée en obstétrique et en pédiatrie et doula, j'ai conçu OPALEO au rythme des milliers de naissances que j'ai eu la chance d'accompagner depuis 25 ans. Avec passion et bienveillance, j'aide les couples à organiser leurs forces complémentaires pour créer une équipe, favoriser la physiologie de l'accouchement et leur permettre de vivre pleinement une expérience unique et mémorable.

Annie Bhérer-Racine

De la théorie à la pratique, des modules étoffés et ludiques qui guident pas à pas pour arriver en confiance le jour de la naissance.

Des vidéos spécialement conçues pour le partenaire pour qu'il puisse s'impliquer à la hauteur de ses aspirations.

Des techniques éprouvées qui facilitent la naissance, optimisent la gestion de la douleur et encouragent la réduction des interventions médicales.

Une formule économique qui vous offre un maximum de contenu sous forme de vidéos et de rendez-vous "live".

De l'information, des outils et des suggestions adaptés à votre réalité : lieu de naissance, nombre d'enfants, type d'accouchement désiré, etc.

Un savant mélange de science et d'expérience qui favorise la physiologie à travers la complémentarité des rôles des deux partenaires.

Opaleo
à chacun son rôle

Cromignons

Ce qu'ils en disent

Nous tenions à te remercier sincèrement pour la super préparation à l’accouchement que tu nous a donnée. Nous étions super prêts et avions hâte de vivre ces moments ensemble. Ce fut de loin mon plus bel accouchement! Merci mille fois.

Marie-Josée et Martin

Annie nous a aidés à se poser les bonnes questions, à porter les bonnes intentions et à démystifier certaines peurs et craintes qui auraient pu demeurer tabous jusqu’à l’accouchement. L’approche d’Annie dans sa transmission de l’information, sa façon de répondre directement aux inquiétudes des futurs parents en plus de leur donner de véritables outils pour vivre cette expérience en pleine conscience a certainement contribué à faire de cette grossesse une étape à part entière de notre expérience de parents et non seulement un moment de latence et d’attente en prévision de l’arrivée de notre enfant.

Karine Vanasse

Annie est entrée dans ma vie comme une fée: sa présence à mon accouchement a fait toute la différence... Elle est enveloppante et rassurante, extrêmement respectueuse, à l'écoute et pleine de bons conseils et petits trucs aidants... Elle m'a amenée à vivre ce grand moment dans l'acceptation, le calme, et même dans le plaisir! Annie a su laisser une grande place à mon amoureux, mais aussi à mon instinct, à mon intuition de maman en devenir. Jamais j'aurais pu rêver d'une plus belle arrivée pour ma fille...

Hélène Bourgeois Leclerc

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