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Horaire et dates des cours prénataux en ligne

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Coucou, je suis Annie, accompagnante de naissance depuis 27 ans, ostéopathe spécialisée en périnatalité et auteure de la méthode OPALEO.

Envie de te préparer à pour la naissance de ton bébé dans le confort de ton foyer?
D’être accompagné.e par une accompagne d’expérience qui est ostéo en plus?
De profiter d’un accompagnement proximal, optimal et bien organisé?

Tu peux joindre les cours prénataux en direct à tout moment, poser tes questions et visionner les rediffusions.

PROCHAINES SÉRIES | LES MARDIS À 19H (Qc)

  • 14 mars au 18 avril 2023
  • 9 mai au 13 juin 2023
  • 4 juillet au 8 août 2023

TU PEUX JOINDRE LES RENCONTRES À TOUT MOMENT

Mardi 9 mai à 19h | Mardi 4 juillet à 19h

Dilatation en pratique: naissance physiologique ou sous péridurale

👉 Tu peux poser tes questions à l’avance si tu le souhaites.
👉 Le lien de la rencontre est dans ton espace membre.
👉 La rediffusion de la rencontre est disponible dans ton espace membre.
👉 Module à regarder avant cette rencontre: premières étapes en pratique | 0 à 10 centimètres
👉 Liste des vidéos et PDF inclus dans ce module:

  • Étapes de la naissance
  • Bouchon muqueux
  • Latence: une étape méconnue
  • Formidable latence
  • Latence en pratique
  • Scénarios de la latence
  • Pièges de la latence
  • Latence pour le/la partenaire
  • La phase active en pratique
  • PDF Mises en situation à télécharger | Naissance naturelle ou sous péridurale?

Mardi 16 mai à 19h | Mardi 11 juillet à 19h

Protéger mon périnée lors de l’accouchement.

👉 Tu peux poser tes questions à l’avance si tu le souhaites.
👉 Le lien Zoom de la rencontre est dans ton espace membre.
👉 La rediffusion de la rencontre est disponible dans ton espace membre.
👉 Module à regarder avant cette rencontre: La descente et la poussée.

    • Formidable poussée
    • Physiologie de la poussée
    • Poussée réflexe
    • Poussée bloquée
    • Poussée pour le/la partenaire
    • PDF à télécharger | Mode d’emploi pour utiliser la barre de suspension

Mardi 28 mars à 19h | Mardi 23 mai à 19h | Mardi 18 juillet à 19h

Rencontre de pratique: Jongler avec la douleur en équipe: les sons, les respirations, les positions et compagnie!

👉 Tu peux poser tes questions à l’avance si tu le souhaites.
👉 Le lien Zoom de la rencontre est dans ton espace membre.
👉 La rediffusion de la rencontre est disponible dans ton espace membre.
👉 Deux modules à regarder avant cette rencontre:

Jongler avec la douleur en équipe

      • Une naissance facilitée
      • La douleur: pourquoi s’y préparer
      • Apprivoiser les sensations pour mieux les accueillir
      • Je me pratique à donner naissance
      • À chacun son rôle
      • Organise et Protéger
      • Respiration et sons
      • Massages
      • Pressions sur le bassin
      • Points d’acupression
      • Chaud et froid
      • PDF à télécharger | Guide pratique pour le/la partenaire

Positions d’accouchement

      • Positions d’accouchement
      • Positions: questions les plus souvent posées

Mardi 4 avril à 19h | Mardi 30 mai à 19h | Mardi 25 juillet à 19h

Démarrage de l’allaitement et repères affectifs du bébé après la naissance

👉 Tu peux poser tes questions à l’avance si tu le souhaites.
👉 Le lien Zoom de la rencontre est dans ton espace membre.
👉 La rediffusion de la rencontre est disponible dans ton espace membre.

    Mardi 11 avril à 19h | Mardi 6 juin à 19h | Mardi 1 août à 19h

    Choix éclairés et interventions médicales.

    👉 Tu peux poser tes questions à l’avance si tu le souhaites.
    👉 Le lien Zoom de la rencontre est dans ton espace membre.
    👉 La rediffusion de la rencontre est disponible dans ton espace membre.
    👉 Vidéo à regarder avant cette rencontre:

      • Plan de naissance (souhaits de naissance)
      • PDF à télécharger | Modèle de plan de naissance

    👉  Module « interventions médicales ». Vidéos à regarder seulement au besoin.

      • Se préparer pour une césarienne.
      • Induction (déclenchement de l’accouchement)

    Mardi 18 avril à 19h | Mardi 13 juin à 19h | Mardi 8 août à 19h

    Trucs et astuces pour un postnatal optimal

    👉 Tu peux poser tes questions à l’avance si tu le souhaites.
    👉 Le lien Zoom de la rencontre est dans ton espace membre.
    👉 La rediffusion de la rencontre est disponible dans ton espace membre.
    👉 PDF à télécharger | Guide pour préparer un postnatal optimal.

    Si tu as des questions sur les cours prénataux en ligne, contacte-moi ici.