Clarifie tes préférences
Développe ton mindset
Dissipe tes peurs
Réunis tes outils
Pour que ta grossesse, ton accouchement et les premiers mois avec bébé soient une expérience fabuleuse.
Opaleo Naissance, dès les cours prénataux jusqu’aux premiers pas de bébé
Je suis Annie Bhérer, accompagnante à la naissance (doula) depuis 28 ans et ostéopathe spécialisée pour la grossesse, l’accouchement, le postpartum et les bébés.
Les 11 clés – méconnues et sous-estimées – pour une naissance facilitée
Comment réduire les interventions médicales, diminuer la douleur et contrôler le plus de facteurs possible. … même si tu as peur d’accoucher, que tu ne sais pas comment ça va se passer et que tu es consciente que tu n’as pas le contrôle sur tout.
Des cours prénataux révolutionnaires qui allient l’information, la visualisation et les exercices pratiques à faire.
Vidéos spécifiques pour la personne qui donne naissance et celle qui accompagne.
Plus d’une trentaine de vidéos incluant le module – hyper complet – sur la gestion de la douleur.
« Je recommande Annie les yeux fermés! Foncez sur son pack de vidéos qui m’ont permis, en quelques heures, de me préparer à un super bel accouchement. Mission accomplie! »
Flore Faucille, comédienne
La préparation virtuelle jumelée à du coaching personnalisé.
Un programme d’accompagnement à la naissance – dans le confort de ton foyer – qui te guide pas à pas.
Enfin! Le meilleur des deux mondes réunis!
Une préparation virtuelle avant-gardiste bonifiée avec des rencontres prénatales en petit groupe, en direct, avec Annie.
Pour poser tes questions, connecter avec des parents qui vivent des questionnements semblables aux tiens et pratiquer les outils de gestion de la douleur.
« J’ai tellement eu un bel accouchement. Mon conjoint et moi avons appliqué la méthode OPALEO comme des champions. Des clés exceptionnelles pour vivre ce précieux moment. Annie m’a permis de toucher à cette puissance féminine que je voulais tant goûter. »
Marie-Pier Guertin
Un accompagnement GLOBAL et PROXIMAL avec Annie. Dès le début de ta grossesse et jusqu’aux 18 mois de ton bébé, profite d’un accès VIP à ta Doula Ostéo.
Pour avoir Annie dans ton équipe, pour te sentir accompagné.e quand tu en as besoin, pour avoir des pistes de réflexions et des propositions quand des imprévus et des questionnements se présentent.
« Annie est extraordinaire, elle est disponible et attentionnée. L’accompagnement VIP a été très sécurisant pour nous quand des imprévus se présentaient. En fin de grossesse, Annie m’a aidée à plusieurs reprises à me recentrer, à voir le positif dans la situation.
Et en postnatal avec un tout nouveau bébé dans les bras, son soutien a été inestimable. J’avais beaucoup de questions et d’inquiétudes. Sa présence a fait toute la différence. Son calme est contagieux! Pour ma prochaine grossesse, je retourne vers le VIP c’est certain à 100%! »
Sarah Gagnon
Un accompagnement bienveillant, proximal et concret pour bébé et ses parents
